Suco natural, limão, espinafre e gengibre.

Um limão Taiti, espremer no copo do liquidificador;
Seis talos de espinafre, se preferir pode utilizar uma porção de folhas ou três talos com folhas; prefiro aproveitar os talos para este suco e as folhas como refogada.
Uma pequena fatia de gengibre;
Gelo;
Agua 500 ml;
Açúcar ou adoçante a gosto;
Bata tudo no liquidificador;
Prefiro não coar é mais nutritivo, se preferir pode coar;
Serve de dois a três copos, depende do tamanho.

Muito bom!


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