Vitamina, couve e casca de manga

Bata no liquidificador:

Um copo de chá verde gelado, 250 ml;

Meia banana nanica;

Uma folha de couve manteiga;

Casca de meia manga rosa;



Os pontos escuros que aparecem, foto do copo, são as cascas da manga trituradas. Beba sem coar. Muito gostoso.

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